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白木耳红枣莲子枸杞营养早餐
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作者：
海阔天空-396
白木耳。红枣。莲子。枸杞。冰糖。
用料
用料白木耳枸杞莲子冰糖
白木耳红枣莲子枸杞营养早餐的做法步骤
步骤 1
第一步骤。食用油。加热。
步骤 2
把牛排放进锅里。开至小火。让牛排，变成金黄。大约五六分钟。
菜谱创建时间：2014-09-26 09:28:27
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