宝宝辅食----蔬菜肉末炖蛋黄

作者： 云桑juju

1.宝宝满八个月可以添加蛋黄了，煮的蒸的炖的，换着花样来。 2.注意青菜菠菜等绿叶蔬菜洗净要在开水里烫一下，去除草酸。

用料

• 蛋黄 一个
• 里脊肉 适量
• 青菜 适量

宝宝辅食----蔬菜肉末炖蛋黄的做法步骤

步骤 1

首先将鸡蛋黄与蛋清分离，蛋黄加少量盐，加入少量宝宝的食用油，然后加适量温水搅拌

步骤 2

将洗净的里脊肉剁成肉泥，焯过水的青菜剁成菜泥，放入蛋液里

步骤 3

搅拌均匀，冷水上锅蒸十分钟

步骤 4

嫩嫩滑滑的蔬菜肉末炖蛋就做好了

菜谱创建时间：2014-09-24 12:50:22