山药火龙果昔+灰枣红糖水

作者： 蕴衷liuxycsu

秋天到了吃山药的季节，想用有限的条件自己做点吃，一搜，发现有用生山药做smoothie的，赶紧尝试起来~

用料

• 山药 250g
• 火龙果 两小个
• 灰枣 5颗
• 红糖 2块

山药火龙果昔+灰枣红糖水的做法步骤

步骤 1

该洗洗该切切该去皮去皮~丢进料理机，ziou~~~

步骤 2

今天MC，用微波炉叮了一碗灰枣红糖水，MC+下雨，要对自己好，暖暖的~

步骤 3

可以开吃啦~

菜谱创建时间：2014-09-23 08:15:24