微波炉烤排骨

作者： 绝非吃货滴F小胖子

微波炉烤羊排

用料

• 孜然 30g
• 盐 3g
• 辣椒面 30g
• 藏戏绵羊排 250g

微波炉烤排骨的做法步骤

步骤 1

排骨洗干净 分别撒上盐 辣椒面和孜然，抓匀后放置15分钟

步骤 2

放入微波炉 烧烤模式12分钟 即可

步骤 3

如果排骨较肥可以先高火10分钟 再中火2-4分钟 根据个人喜好调节烤制干湿程度.我喜欢吃干一点 高火12分.

菜谱创建时间：2014-09-15 21:37:16