虾/虾仁洗净,海兔子(我也不造这东西学名叫啥,如图)海参洗净,切小块(海参如果是干的需要泡发),小葱切末
开水放入切块的西兰花抄1分钟,捞出
水烧开,不用太多,类似煮泡面的量~放入所有海鲜煮5分钟,淋入生抽,加盐
另一只锅烧开水,下入面条,煮熟后捞出沥干汤水,加几滴麻油拌匀
把煮好的海鲜汤汁全部浇入盛好面条的碗里,放入西兰花,撒上小葱末