饭后消食❤苦瓜苹果柠檬汁( •̀ ω •́ )！

作者： ❤阮某某、

之前为了减肥尝试过生吃苦瓜，口感真的难以形容，特别是我这种特不爱吃苦的小孩来说，更是噩梦。加了苹果和柠檬的苦瓜汁口感变得好喝很多٩(´ᵕ｀๑)۶⁾⁾喝下去就感觉它慢慢得刮我的油，哈哈（纯属神经）

用料

• 苦瓜 一条
• 苹果 一个
• 新鲜柠檬汁 适量

饭后消食❤苦瓜苹果柠檬汁( •̀ ω •́ )！的做法步骤

步骤 1

把苦瓜、苹果一起榨汁

步骤 2

适量加入柠檬汁进刚榨好的苦瓜汁里

饭后消食❤苦瓜苹果柠檬汁( •̀ ω •́ )！的小贴士

其实只想扎苹果苦瓜汁，看到家里有柠檬又吃得饱饱的，于是也把柠檬汁加进去了，怕酸或者没柠檬的可以不加的啦๑′ᴗ‵๑

菜谱创建时间：2014-09-12 14:13:55