鸡米花

作者： 小胖斗

小零嘴，不能多吃，会上火的

用料

• 鸡胸肉
• 鸡蛋
• 面粉
• 面包糠
• 盐
• 胡椒粉
• 料酒

鸡米花的做法步骤

步骤 1

准备好材料

步骤 2

鸡胸肉切小粒，加入盐，料酒，胡椒粉拌匀，腌15分钟

步骤 3

将腌好的鸡胸肉先裹上一层面粉，接着上一层蛋液，最后一层面包糠

步骤 4

用中小火炸至金黄后捞出，然后开大火，再次放入炸一次快速捞出即可

菜谱创建时间：2014-09-10 15:57:29