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菠菜鸡蛋汤
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作者:
味道大爆炸
1.菠菜味甘、性凉,入大肠、胃经。 2.可补血止血,利五脏,通肠胃,调中气,活血脉,止渴润肠,敛阴润燥,滋阴平肝,助消化。 3.主治高血压、头痛、目眩、风火赤眼、糖尿病、便秘、消化不良、跌打损伤、衄血、便血、坏血病、大便涩滞。 4.可用以治疗贫血。
用料
菠菜
鸡蛋
盐
鸡精
菠菜鸡蛋汤的做法步骤
步骤 1
菠菜洗净,切段
步骤 2
一个鸡蛋
步骤 3
菠菜先用水焯一下
步骤 4
用凉水冲一下
步骤 5
在烧水把菠菜放进去,开锅后把鸡蛋倒进去
步骤 6
放盐,放鸡精
菜谱创建时间:2014-09-03 10:48:02
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