莲雾

作者： 绿莲浮水

莲雾，果肉海绵质，略有苹果香气，味道清甜，清凉爽口，性平，含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等是天然解热剂。伴食盐有助消化。

用料

• 莲雾

莲雾的做法步骤

步骤 1

洗净，直接咬着吃

步骤 2

切片，可撒些细盐吃，有助消化功能。

菜谱创建时间：2014-08-28 22:07:50