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#妈妈又能吃蛋糕了#无糖榛果巧克力树莓蛋糕卷

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作者: 尤岚达
最近妈妈被查出血糖过高,被扣上了糖尿病患的帽子。开始小心翼翼调整饮食习惯。妈妈说忌口甜食她能忍,但是不能吃我做的蛋糕非常难熬。听完我就暗暗下决心,一定要造出适合糖尿病人的蛋糕。网上搜罗了许多资料,终于研究出一款适合妈妈且应该不错次的蛋糕卷。就在刚才,妈妈消息我说非常好吃。~于是,打算把这个方子分享出来,希望对家里有糖尿病患的厨友有用。 几个小心思: 1.不用苦甜巧克力币,而是用大量无糖可可粉 2.尽量少的面粉 3.木糖醇代替白砂糖 4.无油低胆固醇,用牛奶保证湿润度 5.榛果有降低胆固醇的作用 6.树莓是糖尿病人少数能吃的水果,有预防糖尿病的功效 7.代糖的口感味道始终不及普通白糖,所以用浓郁的巧克力榛果口味尽量掩盖掉它们的差别,酸甜清爽的树莓综合掉甜腻感。

用料

#妈妈又能吃蛋糕了#无糖榛果巧克力树莓蛋糕卷的做法步骤

步骤 1

奶油加20g木糖醇湿性打发,至缓慢低落

步骤 2

加入榛果酱打发至裱花状态。放冷藏待用

步骤 3

鱼胶片清水浸泡

步骤 4

可可粉和低粉混合均匀,过筛待用

步骤 5

蛋黄加入1/2木糖醇,用电动打蛋器打至颜色变浅,浓稠状。加入牛奶,用刮刀搅拌均匀。

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步骤 6
步骤 6

准备烤盘,烤纸,裱花袋。鱼胶片沥干水份,加少许水,微波炉加热10秒。

步骤 7

色拉油和可可粉加热搅拌至溶解。

步骤 8

蛋白分两次加入剩余木糖醇,用电动打蛋器打发。打发至蛋白泡沫消失,略成形,第一次加;打发至蛋头提起有大弯钩时,第二次加。

步骤 9

烤箱预热190度

步骤 10

蛋白分2-3次加入蛋黄糊中,快速翻拌均匀。

步骤 11

粉类分两次加入蛋糕糊,翻拌均匀。

步骤 12

取10g面糊加可可油,拌匀后装入裱花袋。

步骤 13

面糊倒入烤盘,裱花袋挤横条纹,牙签方向拉垂直线。入烤箱190度20+5分钟(我的烤箱温度偏低,建议一般190度12分钟)

步骤 14

凉蛋糕片的时候,把鱼胶液加入奶油中搅拌均匀。

步骤 15

奶油涂抹蛋糕片后,拿出冷冻过的树莓,铺在奶油上。卷起冷藏2小时,切片。

菜谱创建时间:2014-08-28 11:29:17
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