黑椒牛肉土豆#一人食#

作者： ALegNa_阿莱尼亚

一人食的下饭菜。

用料

• 黑椒酱
• 牛肉 500g
• 土豆 2个
• 洋葱 1个
• 黑胡椒
• 蒜
• 盐糖辣椒
• 蚝油少许
• 酒

黑椒牛肉土豆#一人食#的做法步骤

步骤 1

黑椒酱+酒+盐 腌牛肉

步骤 2

土豆切大块 洋葱切小块

步骤 3

热油 蒜 土豆 洋葱下锅

步骤 4

蔬菜盛出 洗锅 热油下牛肉

步骤 5

大火牛肉两面煎变色 加热水煮 转小火

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步骤 6

步骤 6

牛肉酥了以后再放土豆洋葱 转大火 加红酒/料酒 胡椒酱 胡椒 蚝油 糖糖糖 盐 辣椒(粉) 收汁

黑椒牛肉土豆#一人食#的小贴士

用的是牛腱肉 要有耐心炖 一开始煎一下是为了不要炖太老

菜谱创建时间：2014-08-27 16:05:57