菜花版小羊肖恩

作者： 陌路亦食客

电视里的小羊肖恩深受小盆友闷喜欢，这道菜，保证你的小盆友也喜欢，不仅喜欢看，还喜欢吃！！

用料

• 牛肉粉 几克
• 菜花 200g
• 香菇 2朵
• 生菜 几叶
• 鹌鹑蛋 2个
• 盐 几克
• 开水 适量

菜花版小羊肖恩的做法步骤

步骤 1

生菜洗净，菜花也淘干净。

步骤 2

鹌鹑蛋下锅煮熟

步骤 3

锅里放油，把香菇煎熟

步骤 4

锅内放油煎菜花，几分钟过后加入适量开水，是怕煎不好所以加一些

步骤 5

菜花快好时加入食用盐，最后撒上牛肉粉

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步骤 6

步骤 6

找一个盘子，生菜垫底

步骤 7

菜花再菜盘中间摆出一个圆球的形状

步骤 8

用剪刀，剪出小羊肖恩的双腿和他的长长的耳朵，用另一片香菇去根部，剪出一个原型轮廓，这就是他的脸了，剩下的边角料别扔。

步骤 9

另一个香菇，贴在上面当做它的脸

步骤 10

鹌鹑蛋切下一个圆片

步骤 11

剩下的边角料切切出一个小圆点

步骤 12

在依次贴上眼睛，耳朵，腿，最后在头顶放下一坨菜花就行了

菜花版小羊肖恩的小贴士

做眼睛的用鹌鹑蛋的小的那头容易一些。 尿路结石的人群不宜吃菜花，因为菜花嘌呤较高。痛风病人也不宜

菜谱创建时间：2014-08-25 16:56:44