小米枸杞豆浆

作者： 琉鸢

可以调节肝肾阴虚、腰膝酸软症状。 也适合产妇饮用，因为这款豆浆有很好的补血功效。

用料

• 黄豆 45G
• 枸杞 20G
• 小米 35G
• 水 1100ML

小米枸杞豆浆的做法步骤

步骤 1

黄豆洗净，浸泡10-12小时，捞出备用； 小米洗净，浸泡2小时； 枸杞洗净，泡软备用。

步骤 2

黄豆，小米，枸杞和水放入豆浆，按启动键等待豆浆做好。

步骤 3

将做好的豆浆过滤，加适量白糖，即可饮用。

菜谱创建时间：2014-08-17 20:19:12