先开始做芥菜籽沙拉酱: 洋葱切碎,把除了橄榄油以外的调料放入玻璃碗中拌匀,再加入橄榄油拌匀。
锅中放凉水和鸡蛋,水要没过鸡蛋。用大火烧水,水沸后关火,静置12分钟。
用清水清洗蔬菜,撕成适当大小后沥干备用。
圣女果对半切开, 红薯用削皮器削成薄片。
把步骤2中的鸡蛋泡在凉水中侵凉,然后剥壳切成4等分。
油倒入烧热的锅中,放入红薯片,用小火煎10秒。
叶菜、鸡蛋和圣女果盛入盘中,淋上色拉酱,然后用红薯片点缀。
1.沙拉酱最好提前做好存放一段时间,这样可以使洋葱充分吸收油、醋,比刚做出来时候味道更好。 2.煮鸡蛋小窍门:鸡蛋煮之前要在室温下放20-30分钟,这样煮的时候不容易破裂。锅中的水要没过鸡蛋,在水里放点儿盐和醋后大火烧沸,水沸后关火,盖上盖子静置6-8分钟鸡蛋就会半熟,静置12-15分钟鸡蛋就会全熟。