虾洗净去虾头 虾线 切小块备用
鸡胸肉切小片、小粒都可以 随你喜欢
黄瓜、生菜、玉米、洋葱 切粒
鸡胸肉煎熟成金黄色 撒盐、黑胡椒和罗勒 调味备用
玉米粒翻炒 加虾肉、生菜粒 翻炒后加米饭
炒散炒熟后 出锅前两分钟加黄瓜洋葱和鸡胸肉 加盐调味后盛出
我用的是生玉米 所以先放 以免不熟 自己偏爱罗勒和黑胡椒 所以多放 鸡胸肉是否先炒个人喜欢