健康香蕉小夹饼

作者： -Oliyyy

用料

• 鸡蛋白 2个
• 鸡蛋 1个
• 花生酱 2 Tbsp
• 牛奶（up主这里用的是杏仁奶，热量更低，据说还能美白） 1/4 Cup
• 面粉 1/2 Cup

健康香蕉小夹饼的做法步骤

步骤 1

滤出鸡蛋白（两个鸡蛋）

步骤 2

倒入面粉。

步骤 3

加入牛奶，搅拌之。

步骤 4

国内放一点油，怕油多的同学可以用厨房纸再抹一下，让油更均匀附在国内。煎之！

步骤 5

成品会很像pancake，但是要健康多啦！

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步骤 6

步骤 6

加任何你喜欢的酱。

步骤 7

放入香蕉。

步骤 8

把它卷起来，很适合做午餐哦！

菜谱创建时间：2014-08-05 23:25:50