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【6-7个月辅食】山药苹果泥
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作者:
芒小果MAMA
山药健脾益气,增强消化功能,促进食欲,是一种非常好的药食同源的食物。
用料
山药
100g
苹果
50g
【6-7个月辅食】山药苹果泥的做法步骤
步骤 1
新鲜山药(淮山)去皮切小块,苹果去皮切小块
步骤 2
所有材料用辅食机或蒸锅蒸熟
步骤 3
蒸熟后的材料放入料理机或用搅拌棒打成泥糊状即可。
步骤 4
1岁以上宝宝可以搭配一勺坚果粉,我用的南瓜籽粉
菜谱创建时间:2014-08-04 01:35:32
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