【香·纯·胶】美容养颜 皂角桃胶红枣糖水

作者： ManyMani

【香·纯·胶 】 #云南雪莲子桃胶红枣古法红糖糖水# 今天尝试煮新东西

用料

• 桃胶 100克
• 皂角 200克
• 古法元宝红糖 1块
• 红枣 适量
• 枸杞子 适量

【香·纯·胶】美容养颜 皂角桃胶红枣糖水的做法步骤

步骤 1

桃胶10克 皂角20克 古法元宝红糖一块 红枣适量

步骤 2

桃胶用清水泡10小时，注意，清洗杂质是技术活！

步骤 3

皂角清水泡4小时

步骤 4

下锅煮30分钟

步骤 5

放入红枣和红糖，再煮20分钟。（按个人口味，可以用冰糖代替，枸杞子也可以加适量）

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步骤 6

步骤 6

煮好后，桃胶口感非常胶滑，相信含胶原蛋白肯定很多！

步骤 7

皂角也很糯，有美容功效，建议女士们多吃点！

【香·纯·胶】美容养颜 皂角桃胶红枣糖水的小贴士

特别提示：桃胶有破血化瘀之效，因此不适合孕期及生理期食用。

菜谱创建时间：2014-07-30 13:20:05