清炒竹蛏

作者： Ankh_Lyu

这道菜是Ankh在里斯本的海鲜餐厅吃到，用料简单，味道却很鲜美，保留了海鲜的原味，且鲜嫩多汁。图片中所用的巨形蛏子是在英国的Market买到的，足足20cm长，口感也一级棒。

用料

• 蛏子 500g
• 蒜 适量
• 香菜 适量
• 盐 适量

清炒竹蛏的做法步骤

步骤 1

加少量油，适量盐在清水中，让蛏子将沙子吐出。

步骤 2

将蛏子外壳用刷子刷干净，沥水

步骤 3

在锅中加适量橄榄油，待油烧热后，倒入蛏子，爆炒2分钟

步骤 4

加入蒜末，香菜末，适量盐，加锅盖焖3分钟，起锅装盘。

菜谱创建时间：2014-07-23 09:01:32