用APP打开
清炒苦瓜
604人浏览
3人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者：
U=Q+W/yiw
用料
苦瓜
两根
清炒苦瓜的做法步骤
步骤 1
苦瓜洗净去头尾切成两半去囊，切片后加盐搅拌脱水（苦水）10min，加水除盐后备用
步骤 2
加适量油后加青椒丝翻炒，再加苦瓜片翻炒至变软变色后加入西红柿、盐、葱、蒜后出锅，为防焦可能要加水
菜谱创建时间：2014-07-16 20:50:25
打开App收藏
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
358 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.9
48 人做过
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
年夜饭大全
牛肉做法
排骨做法
糖醋排骨做法
豆腐做法
全部菜谱分类
香橙蛋糕 香橙 戚风蛋糕
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
192 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
作者的其他菜谱
青椒干鱼
炒地木耳
爆炒青椒
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
326 人做过
土豆鸡肉饼
1 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
243 人做过
糖醋排骨（试验多次的最佳口感）
评分 8.8
708 人做过
自制饮品、奶茶～杨枝甘露
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
527 人做过
香辣孜然土豆火腿肠～秒杀烧烤店！！
评分 7.7
258 人做过
跟外婆偷学的老醋花生配方
评分 8.1
364 人做过