水果酸奶燕麦

作者： 奔跑的桃乐丝

可以做早餐，也可以夏天当消暑零食吃

用料

• 酸奶 一碗
• 时令水果 若干
• 燕麦（玉米脆片） 适量

水果酸奶燕麦的做法步骤

步骤 1

酸奶需要用老酸奶，即略固体状的酸奶会口感比较好，我是自己拿酸奶机做的。可在酸奶机做好之后尝口感略加点糖。

步骤 2

如果是DIY酸奶，需先放入冰箱冷却，略凝固之后拿出。如果是超市买的老酸奶则不需要。

步骤 3

水果切小块，与酸奶混合。 个人认为应该找略软的水果如桃子，杏儿，李子，香蕉等。苹果这种比较硬的口感略差，看个人喜好。

步骤 4

加入燕麦适量。当做早晨吃，自然要多加些。如果仅仅是零食，不加也是可以的。

步骤 5

将水果燕麦和酸奶混合后放入冰箱冰1~2小时，燕麦软了更融入酸奶，如果喜欢口感硬的燕麦，冰的时间可缩短

水果酸奶燕麦的小贴士

燕麦和玉米脆片都可以做哦~~

菜谱创建时间：2014-07-09 16:55:58