羊肉加清水煮开,撇去浮末。加薄荷茶包,煮一分钟茶包拿出来丢掉,这个时候羊肉汤会有点发绿色,因为薄荷茶的缘故。
加冬菇,洋葱,枸杞,红枣,姜片,大料,草果,花椒,孜然粒,桂皮,干辣椒,继续炖,大火开后转小火,炖一个小时。
关火,按个人喜好加盐和黑胡椒,喜欢加香菜和九层塔的加起来会很香。