1.准备1斤半胡萝卜刮皮切块,1斤半肥一点的牛肉切块。
把牛肉放入冷水中,中火烧开后关火,把牛肉捞出来过冷水冲一下。
菜油烧开冷却到大概50度,放牛肉,中小火炒3-4分钟
放大概一勺豆瓣,几颗花椒,中小火炒2-3分钟
放姜片,蒜片,大葱,香料(八角1个,草果1颗,三奈2颗,白寇3颗),一勺酱油提色
炒一分钟,加水(大概1-2斤)。
盖上锅盖,大火烧开后关小火,慢慢烧制牛肉软
放胡萝卜烧软为止(也同时汤水只有很少了),起锅后放香菜。