将牛腱肉切块,如果不好切,可以使用带锯齿的小刀。放入沸水中煮至变色。芋头煮五分钟,去皮。葱、姜、蒜等调料切碎。
炒锅烧热,放入适量植物油,把调料放入爆香,加入牛肉翻炒。再加入桂皮、生抽、老抽、白砂糖(或冰糖),以及豆瓣酱和辣椒酱,炒至牛肉金黄色。
放入切好的芋头、油豆腐(豆泡),继续翻炒。
加入刚好漫过食材的水,加盖用小火炖。(如果有高压锅,可以使用,把牛肉炖烂)
开盖用大火收汁。
配上米饭或面条,以及其他配菜(比如白灼蔬菜、胡萝卜、黄瓜、蒸蛋、煎豆腐),就可以上桌了。
1,喜欢吃辣的可以在爆香调料时加入干辣椒。 2,收汁不要收太干,适当的汤汁浇在米饭或面条上比较美味。 3,可以放入少许茶叶去腥。 4,如果不喜欢吃辣,可以不放花椒和豆瓣酱。