碗里打一个鸡蛋打散
把这三样蔬菜切丁
鸡蛋碗里加入面粉,搅拌均匀,可以适当放点定粉
把蔬菜丁倒入面糊中搅拌均匀,然后加入盐、味精、孜然粉、胡椒粉调味
锅内到入少量色拉油,烧至7分热,多余的油可以倒入一个小碗备用
用勺子把面糊舀进锅里,煎至可以左右自由晃动,然后翻面煎,两面煎至金黄色即可
成品
这个是里面包了海带馅的
面饼要趁热吃,要不然软了就不好吃的,喜欢吃辣的放点辣椒酱