按同学原始的方法是用乌鸡,因为乌鸡补,不过我做着做着就无所谓买什么鸡了~另外同学的原始做法是说最好买翅膀附近的肉,因为做出来油少,我平时做没讲究,随便买的……
鸡肉买回来剁成小块,然后洗干净,有时间的话可以泡一下血水,在做之前提前捞起沥干水就行。
腌鸡肉:加适量盐、料酒、生粉,拌均匀,然后切适量的姜片铺在鸡肉上,最后淋一点油,用东西盖住放入冰箱腌30分钟以上,隔夜也行。
开火🔥先把锅烧热,加入适量的油,把姜片夹入锅中,稍稍煎一下姜,再把鸡肉夹入锅中,然后开始翻炒鸡肉(不要把腌的汁倒进来)。
翻炒至鸡肉半熟时,加入大量料酒,大概是能淹到鸡肉一半的量,如果不想酒味太浓可以减少一点,加入料酒后稍微推一下鸡肉防止糊底。
保持大火煮一两分钟(挥发),在这过程中需要撇去浮沫和鸡油。然后加入适量的水煮至沸腾后,转中火盖上锅盖煮2-3分钟即可出锅。
在广东,有些长辈会说这个做法太燥了,建议加点其他东西一起煮。如果有人喝了会喉咙痛,那就是太燥了。另外这个汤不建议三天两头地频繁喝哦,因为怕太燥~
封面图的做法是:先调好水量清水煮红萝卜块🥕,水开后小火把红萝卜🥕煮软就可以整锅端开备用。在煮鸡汤🐔加水时,整锅倒进去,这样煮出来就会有红萝卜🥕的清甜味,但又不至于让鸡肉🐔等红萝卜🥕变软等到鸡肉都老了。端出时把鸡肉和胡萝卜捞起装碟,汤另外盛出,这样汤渣能当菜吃,也好吃,汤也好喝。同理,如果想加其他东西煮,也是提前清水煮够时间出味再倒入鸡里混合。
这是之前的封面图,没有放红枣枸杞红萝卜这些,就是用乌鸡煮的~