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冰糖红枣枸杞燕窝
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作者:
肥兔大艾拉认真减脂100天
燕窝小甜品 加了冰糖、枸杞等滋补物~好吃美味!!燕窝适合早上起床空腹喝或者晚上睡觉前喝,我都是运动完后喝的哈~没有什么特殊的用量都是酌量的。大家随意就好
用料
燕窝
一盏
冰糖
适量
枸杞
适量
红枣
3个
桂圆
2个
冰糖红枣枸杞燕窝的做法步骤
步骤 1
燕窝泡发4h、挑毛。
步骤 2
然后将挑毛好的燕窝放入炖盅,加入冰糖、红枣、枸杞等材料。
步骤 3
加入纯净水,末过炖盅内的材料少许,炖煮1h左右。
步骤 4
完成啦~~~❤
菜谱创建时间:2014-05-10 21:33:59
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