茄汁海鲜菇

作者： WantingSu

好像茄汁**的做法都很好吃 也很家常 关键是方便又美味 茄汁又是下饭"利器" 总叫人忍不住再添一碗饭… 试试番茄与海鲜菇的组合 让原本酸甜开胃的一道菜又多出一分鲜美滑嫩 海鲜菇色泽洁白 肉质细嫩 味道鲜美，还是一种低热量、低脂肪的保健食品 装盘后再撒上点葱绿 这道菜的品相是不是也很吸引人呢？O(∩_∩)O~

用料

• 海鲜菇 若干
• 西红柿 两个
• 小葱 两根
• 蒜头 两瓣
• 油
• 盐
• 糖

茄汁海鲜菇的做法步骤

步骤 1

海鲜菇去根部 洗净，在热水里汆烫熟后捞起；

步骤 2

热油锅 煸香蒜片，西红柿切小块下锅翻炒出汁(觉得汁水不够 可少量加些水)

步骤 3

倒入海鲜菇一起炒匀，适量盐调味 再加点糖提鲜 沸腾后即可出锅，撒上切碎的葱花。

菜谱创建时间：2014-05-09 22:50:03