紫甘蓝,胡萝卜,青菜,玉米,枸杞(少水浸泡)各磨碎取汁。除了枸杞加水别的都是原汁。
以汁放粉加点盐和成面团,硬点为好
擀面切条
按口味习惯烹煮,汤面,拌面都不错
取汁后的碎料可以煮酱拌着吃,不浪费还很好吃哦