香菇瑶柱炖蛋

作者： 牛强强

低盐无油低热量，简单快速味道好。

用料

• 鸡蛋 一个
• 香菇 一朵泡发
• 瑶柱 几颗泡发
• 芦笋 切片点缀
• 白芝麻 少许
• 食盐 少许
• 日式酱油 少许

香菇瑶柱炖蛋的做法步骤

步骤 1

一、鸡蛋和水1：2调匀加少许盐。水开后上锅蒸6分钟。 二、配料放到已经凝固的水蛋上继续蒸10分钟。 三、出锅点少许酱油ok思密达开吃吧！当早餐真真好方便！

步骤 2

看着好吃，吃着比看着还好吃！

菜谱创建时间：2014-04-09 23:00:26