草莓柠檬酸奶布丁

作者： 曈曈tong

这道布丁不仅热量低而且酸甜可口，十分适合减肥期间解馋~~~

用料

• 布丁粉 15克
• 草莓 150克
• 青柠 半个
• 酸奶 250克
• 水 200克

草莓柠檬酸奶布丁的做法步骤

步骤 1

准备好材料。

步骤 2

榨汁机中放入草莓、柠檬挤汁、酸奶、水、适量糖，打成奶昔状。(直接喝也很好喝哦！)

步骤 3

将400克草莓汁煮沸。

步骤 4

等待煮沸的同时，另取50克草莓汁加入布丁粉，搅拌至溶解。

步骤 5

倒入煮沸的400克草莓汁中，边倒边搅拌。 再次煮沸后，立即关火。

展开全部

步骤 6

步骤 6

倒入容器中，冷却后放入冰箱冷藏2小时以上。

步骤 7

做好就可以享用啦，好吃到流泪~~~

草莓柠檬酸奶布丁的小贴士

酸奶可以用牛奶代替。柠檬可不加。喜欢甜的话，可以多加糖。因为在减肥，我没有加糖，酸甜的口味也十分爽口呢~

菜谱创建时间：2014-04-09 20:07:13