柠檬

作者： Iris私厨

柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。 柠檬的作用很多，减肥美白润肤，另外祛痰的功效却是鲜为人知的，柠檬汁加暖水和盐，饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出，十分灵验。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。 春季来临，，买一点青柠檬，柠檬蜜做起……

用料

• 青柠檬 数个
• 碎冰糖OR蜂蜜

柠檬的做法步骤

步骤 1

青柠檬洗净，待干

步骤 2

切薄片，去籽（不去籽泡水喝口感会发苦）

步骤 3

一层柠檬片，层碎冰糖

菜谱创建时间：2014-04-08 14:10:58