益母草红枣甜汤

作者： 莫言catlam

益母草相信很多女性朋友对它都不陌生，听名字就知道是跟咱们女同胞脱不了关系的啦，哈哈！ 此汤制作简单，但功效非凡！它具有补中益气，活血化瘀，调经养血的作用。适用于月经先后无定期者。如果嫌做汤麻烦，其实平时光用它泡水喝也是可以的！ 益母草这东西不贵，便宜又实在，呵护女人健康不可少哦！新鲜的还可以炒着吃，煎鸡蛋吃，炖汤就比较适合用干品！

用料

• 益母草 10G
• 红枣 5颗
• 冰糖

益母草红枣甜汤的做法步骤

步骤 1

红枣洗净，去核 ；益母草洗净，沥干水；

步骤 2

奶锅里放适量清水，入益母草，红枣；

步骤 3

大火煮开，转小火煲约5分钟左右；

步骤 4

加入适量冰糖调味，煮到糖化后盖好盖子，放至常温；

步骤 5

饮用时用筛子把渣隔掉，吃红枣饮汤！

菜谱创建时间：2014-03-28 17:54:02