虾仁解冻后洗干净沥干水,放盐和胡椒粉腌30分钟
鸡蛋打匀加盐和葱拌匀,再加二汤羹水,再拌匀
腌好的虾仁放滚水里川下,虾仁变色,卷曲就撩起,放自来水里冲下(让其冷却)
把虾仁倒入鸡蛋中,轻轻拌匀
锅烧热,倒入油,油热倒入虾仁和蛋,等蛋开始慢慢结起时就慢慢炒几下,蛋熟就可以上盆啦