菠蘿酵素&草莓酵素
2.7万人浏览 2332人收藏 40人做过
APP中查看更多做法
水果酵素可以用多種水果混合蔬菜共同製作，發酵的時間越久越好。
當然，水果酵素發酵時間越長會伴隨酒味的產生，類似果酒的感覺，這並不妨礙其功效。
酵素的作用主要有以下幾點：
1.平衡內分泌系統：荷爾蒙、抗體分泌平衡
2.消炎抗菌，增強免疫力
3.淨化血液，維持酸鹼性體質
4.熱能作用，產生ATP能源使精力充沛
5.神奇酵素 幫你恢復好腸道
6.分解作用：幫助食物消化吸收
7.幫助製造新細胞，促進細胞新陳代謝
菠蘿酵素&草莓酵素的做法步骤
步骤 1
玻璃瓶洗淨瀝乾，可用開水燙一燙，瀝乾水備用。做到絕對無油無水
步骤 2
菠蘿去皮用純淨水沖洗乾淨，瀝乾水，縱向對半切開，切薄片備用；草莓洗淨去蒂瀝乾水，切2cm丁備用。
檸檬洗淨瀝乾水，切薄片備用。
（注意:刀和砧板請用專用的，不要與平時廚房用的合用）
步骤 3
採用一層檸檬，一層菠蘿／草莓，一層冰糖的方法，在最上面用一層厚冰糖覆蓋，蓋上蓋子後置於陰涼處。3週~1個月後即可飲用
菜谱创建时间：2014-03-25 20:42:35