番茄黑椒鸡肉\牛肉

作者： 膨化薯条因团囡

女儿最爱的意大利番茄风格，可以配牛肉或者鸡肉。第一次上传，希望大家喜欢。

用料

• 盐和鸡精 少许
• 洋葱 四分之三个
• 鸡胸 一大块
• 西红柿 半个
• 黑胡椒粉 若干
• 番茄酱 4茶匙

番茄黑椒鸡肉\牛肉的做法步骤

步骤 1

备料：鸡胸切片/柳；洋葱切丝；西红柿切片；如果是黑胡椒粒，要记得擀碎。擀黑胡椒可以在厨房纸上铺平包好，用玻璃罐子用力滚一滚就碎了。

步骤 2

热锅凉油，炒肉至八成熟，盛出备用；

步骤 3

少许油翻炒洋葱；顺序放入西红柿翻炒、肉翻炒；放入番茄酱（个人口味看量哦！）

步骤 4

最后放盐、鸡精、黑胡椒，炒匀出锅！

菜谱创建时间：2014-03-17 20:20:45