把里脊肉,青椒,红萝卜和黑木耳都切成丝。
用1勺盐抓匀里脊肉,把肉抓出粘性后,加入1勺淀粉(如果有点干,就加一点点清水,使肉比较润滑但不是水溜溜的),最后加入1勺油,使油都包在肉的外面。腌制15分钟。
泡椒和蒜头都剁成蓉; 把调料“陈醋5勺,酱油2勺,糖两勺,麻油1勺,淀粉1.5勺,葱白适量”都先准备好,调成碗汁备用。
锅里放入较多的油,油温七成热时(开始冒烟),放腌好的肉放进去,炒散。
肉开始都变白后,稍稍推到锅的一边,留出锅中间的位置,此时锅里还有一些油,转成小火。依次把泡椒、蒜蓉、豆瓣酱放入热油中,炒香。
香味出来了,红油也炒出来后,把酱和肉翻炒一下,使均匀。
转成大火,马上放入青椒丝、红萝卜丝、黑木耳丝、翻炒均匀。
翻炒大概1分钟后,把调好的碗汁搅拌均匀后,沿着锅边淋入,快速翻炒均匀。
翻炒大概半分钟就可以出锅了!
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1、每个原料都要切成大小一致的丝状,筷子夹起来进入嘴里才有趣哦!如果切得一大一小,口感就没那么好了,样子也不够美观。像红萝卜比较难切,可以买个专门刨成丝状的工具,一般超市都有得卖哦! 2、腌制里脊肉的时候,要按照“盐—>生粉—>油”的顺序,一般腌肉都可以这么做。另外,由于把肉切成一条条,腌制的时候要用手“抓散才能抓匀”!不要觉得难堪,把手洗干净就是啦! 3、这个菜最重要的是调味,也就是那碗汁了。我用的是图中的那个勺子,刚好所有汁都倒下去了。你也可以按照自己材料的多少作出调整,只要按着那个比例就可以了!另外,把碗汁倒入锅里的时候,要先拌匀了,因为里面有生粉,放了一会会沉淀的。还有,碗汁一定要沿着锅边淋入,这样烹出的醋才香! 4、豆瓣酱一定要先炒,炒出红油和香气,才能跟其他材料混合,这样做菜的颜色才会红亮而且辣味才香。上面第5步的做法是我有点懒惰啦,其实正常来说是先把炒白的肉丝盛在碟中,再在锅里炒香豆瓣酱,最后把肉丝放进锅里的。 5、这道菜只要一点点就可以吃一大碗白饭了!呵呵~你也可以按照自己喜欢酸辣的口味,调整醋和豆瓣酱的用量;如果剁椒或泡椒没有,可以不下;但豆瓣酱不下的话,颜色没那么漂亮哦! ====== 本文内容来自微信公众账号:家有怡味。微信ID:veryhaochi。转载请注明出处。 历史文章存放在:http://henhaochi.net 用心学菜,用心做菜,用心为家。