香橙藜麦野米腰豆沙拉

作者： 匆匆如澜

香橙的甜，野米藜麦的清香，腰果的软糯...微微咸辣的调料把他们激发，碰撞出新奇的感受。

用料

• 野米 适量
• 香橙 一个
• 藜麦 适量
• 腰豆 适量
• 海盐 适量
• 孜然粉 适量
• 辣椒粉 适量
• 罗勒干粉 适量

香橙藜麦野米腰豆沙拉的做法步骤

步骤 1

香橙去皮，切片。

步骤 2

藜麦浸泡1小时后，水煮15分钟，变成透明即可。

步骤 3

像煮粥一样煮野米，多加水。煮到部分开花。

步骤 4

腰豆，煮熟。

步骤 5

摆盘，撒海盐、孜然粉、辣椒粉、干罗勒叶。

菜谱创建时间：2014-02-10 12:47:41