鱿鱼干炒荷兰豆

作者： 星空星空

爽口快手菜

用料

• 鱿鱼干 半个剪成细条
• 荷兰豆 适量
• 蒜蓉 适量
• 盐 适量
• 蚝油 少许

鱿鱼干炒荷兰豆的做法步骤

步骤 1

荷兰豆洗净撕去老筋，再次冲干净沥干水分

步骤 2

鱿鱼干剪成丝，泡发挤干水分。

步骤 3

荷兰豆用水加油盐焯至变色断生，沥干备用。

步骤 4

锅里放适量油，爆香鱿鱼丝，下荷兰豆快速翻炒。

步骤 5

加蒜蓉炒炒，下盐，蚝油调味。

菜谱创建时间：2014-02-06 00:46:39