火腿鸡蛋杯（3分钟搞定的超简单早餐）

作者： 一品瓷家

非常方便又美味的一款早餐.起床之后3分钟搞定，然后放进烤箱里面烤20分钟，在这其间可以把洗漱什么的都做好，然后开吃！

用料

• 鸡蛋 一杯一个
• 烟熏火腿（宝迪）.早餐肉（海润）沃尔玛就 据自己爱好选择
• 白芝麻.葱花 据自己爱好选择
• 海鲜酱油
• 烘焙纸杯

火腿鸡蛋杯（3分钟搞定的超简单早餐）的做法步骤

步骤 1

将食材全部准备好.我准备的是2人份的.这款早餐肉一包里面正好有4片.每人2片.

步骤 2

把火腿切碎.装入纸杯

步骤 3

打入鸡蛋，一个杯子里面放一个蛋

步骤 4

撒点白芝麻

步骤 5

把早餐肉片盖在杯子上面，这个可以用锡纸代替包好，主要是为了保证鸡蛋的水分不流失，让其鲜嫩可口。

步骤 6

我家的烤箱火大，是用120°烤20分钟，这个根据自己家的烤箱来定。然后淋上几滴海鲜酱油.有葱花的也撒点

步骤 7

当当当当！相当好吃！

火腿鸡蛋杯（3分钟搞定的超简单早餐）的小贴士

纸杯一定要封口，要么用早餐肉要么用锡纸，不然鸡蛋就烤干了不好吃了呢！

菜谱创建时间：2014-01-08 14:21:03