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玫瑰麦谷茶
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作者：
米小糯
补血养颜 早餐特饮
用料
莲子
红枣
红豆
玫瑰
陈皮
玫瑰麦谷茶的做法步骤
步骤 1
莲子、红枣、红豆煮水煲汤至熟
步骤 2
快熟时放入玫瑰、陈皮，也可全部放入
步骤 3
也可全部放入搅拌机搅拌至糊状，依个人喜好调整为煲汤或糊状
菜谱创建时间：2013-11-30 21:03:59
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