菜梗和菜叶分开
叶子的部分 纵向切半 然后切成1.5厘米宽的(其实随便切就好了。= =)
菜梗斜切成3cm(随意吧..)
切肉肉
温水湿面(炒面就有得卖了,超市菜场都有,冲一下是为了把油水冲掉,健康还入味。)
控干
这是高汤。可以随意,用水和浓汤宝也是可以的
先炒菜。炒熟
盛入盘中
炒肉
炒到变色出油
放面啦~~~
炒啊炒啊炒。。
放高汤或者水
盐,味精,自己看着放
大火炒
加入蔬菜
加老抽
加生抽
炒啊炒啊炒。= =
喜欢辣的加辣椒或者麻油。
炒好了~~~
加木鱼花,(没有也可不加)
加海苔(没有也可以可不加)
加姜丝~
好了,快吃吧。T。T