柿と南瓜のヨーグルトサラダ（柿子南瓜酸奶沙拉）

作者： 弥月

秋食材満喫〜

用料

• 脆柿子 一个
• 小南瓜 四分之一
• 酸奶
• 蜂蜜
• 核桃
• 莓干
• 黑胡椒粒

柿と南瓜のヨーグルトサラダ（柿子南瓜酸奶沙拉）的做法步骤

步骤 1

南瓜用保鲜膜包好放入微波炉加热3-5分钟，柿子去皮切块。

步骤 2

酸奶中拌入蜂蜜，核桃和莓干。

步骤 3

全部拌匀后撒上黑胡椒粒。

菜谱创建时间：2013-11-05 20:22:26