虾仁蔬菜卷

作者： seafree

早上起来花几分钟时间就可以完成，非常方便~搭配一杯果蔬汁，一顿美味的早餐是不是特别简单~

用料

• 美之享（MISSION）卷饼
• 虾仁
• 洋葱
• 小西红柿 若干
• 生菜
• 色拉酱

虾仁蔬菜卷的做法步骤

步骤 1

锅里放少许油，烧热后放入小洋葱爆香，

步骤 2

把腌制过的虾仁放入锅内翻炒，(虾仁放少许酒，淀粉，盐，胡椒腌制一下)

步骤 3

锅子擦干净，什么油都不用，小火，放入饼皮，翻面烘一下

步骤 4

待饼有些变黄以后取出，再继续烘另一张饼，烘烤后的饼，放上煸炒过的虾仁，小西红柿，生菜，可以放一些色拉酱，卷起来

菜谱创建时间：2013-10-16 23:37:39