自发绿豆芽

作者： 钱不够用

发过的绿豆芽营养价值更高哦

用料

• 绿豆 一把
• 水

自发绿豆芽的做法步骤

步骤 1

绿豆一把，剔除不好的绿豆，水洗一下，放在水里浸泡1晚

步骤 2

拿一个有洞的容器（我的推荐是宝宝的沙子玩具或者带滤网的漏勺），如果洞太大可以铺一块纱布即可，把绿豆均匀的铺上，尽量留下空隙不要互相叠压

步骤 3

在容器底部放一个碗，盛满水，在绿豆上压一块湿毛巾，可以帮助绿豆茁壮成长

步骤 4

把容器放在避光的地方，每天换水、淋水若干次

步骤 5

3-4天后就可以收割啦！

自发绿豆芽的小贴士

发绿豆芽最好的温度是20-25度的春秋天，太冷会延长生长周期。见光后的绿豆芽会发红，味道发苦，记得一定要避光!

菜谱创建时间：2013-10-16 22:58:22