牛肉切块,冷水下锅煮出血沫后,用清水冲净后,放入压力锅,加入足够清水,姜片,柠檬挤汁,压30分钟左右。也可以用文火炖2小时将牛肉炖烂。
白洋葱,西红柿,圆白菜切成小块备用。(圆白菜我是用手撕的)
炒锅烧热,放入一小块黄油(也可以用植物油)至完全融化后,放入洋葱,翻炒出香味。注意火不能太大,糊了就不好吃啦。
再次加入圆白菜,翻炒至叶片发软。
碎番茄罐头一分为二。我用的是这种。
加入西红柿和半份罐头,翻炒均与。
将炒均匀的蔬菜倒入汤锅。同时加入炖好的牛肉和牛肉汤。大火煮开后,加入另外半份碎番茄罐头,转小火煮15分钟充分入味。
依据客人口味加入黑胡椒和盐调味,就大功告成啦!
1.洋葱最好选白的,紫的口感偏辣。 2.碎番茄不能缺少哦,也尽量别用番茄沙司代替,否则就没有那么浓厚的口感啦。