锅里煮两个鸡蛋。
调汁:橄榄油+红酒醋+香料+盐。
蒜去皮切成末。
西红柿切成大块放入一个大盆中。
加入生菜沙拉。
煮熟的鸡蛋去皮切成等份的瓣。
放入盆中生菜里。
撒上切好的蒜蓉。
倒入醋酸沙司(超市的西餐区有卖)。
倒入准备好的红酒醋料汁。
拌匀即可盛盘。
1. 沙司的种类和做法很多,有咸、酸、甜、辣等口味,主要分成冷沙司和热沙司两大类。这里用的是做凉菜的沙司。 2. 多吃蒜可以起到杀菌消毒的作用,不过胃寒的人尽量少吃。