小麦草雪梨汁
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小麦草是近年来在新加坡被广泛推广的健康食材,我常买了来和其它蔬果一起榨汁喝,每次加一点,长期饮用对清除身体垃圾,加速新陈代谢有较好的帮助
小麦草雪梨汁的做法步骤
步骤 1
梨洗净去皮后切小块备用;小麦草用水冲洗后沥干水分切成段
步骤 2
将切好的梨块倒入搅拌机内,再放入小麦草,倒入凉开水和蜂蜜,高速搅拌3分钟
步骤 3
将搅拌好的混合物倒出,用滤网过滤两遍后即可饮用,冰镇之后口感更佳
菜谱创建时间:2013-07-29 09:54:39