水果三明治

作者： 南希菜园子

孤独的美食家 第三季 第一集 两人份 图片和食谱来自AJINOMOTO

用料

• 老酸奶 3大勺
• 三明治用切片面包 4片
• 猕猴桃•果肉 1个（100g）
• 橘子•果肉 1个（200g）
• 草莓•果肉 6个（90g）
• 鲜奶油 100ml
• 低热量甜味剂 1大勺（6g）

水果三明治的做法步骤

步骤 1

猕猴桃果肉切成1.8cm的半月形，橘子剥掉外面的皮和里面白色的皮，取出每一瓣的果肉。草莓去蒂，竖着切成两半。

步骤 2

碗中放入鲜奶油和甜味剂，用打蛋器打发。加入老酸奶，继续搅拌并打发。

步骤 3

在切片面包上涂一样多的2中的鲜奶油，1片面包夹1中的猕猴桃和橘子，盖上另一片面包。同样，另一组夹上草莓。对半切开后装盘。

菜谱创建时间：2013-07-19 12:24:37