菜谱

作者： 宣范范

两种减肥水果。 最近在减肥，晚上不吃饭只吃水果还过于单调，这是我经常吃的晚饭。

用料

• 西柚 半个
• 火龙果 一个
• 养乐多／每益添 150ml

菜谱的做法步骤

步骤 1

西柚半个切成块。这里西柚不要放太多，半个就够了。

步骤 2

火龙果切块

步骤 3

倒入养乐多／每益添

菜谱创建时间：2013-07-13 17:44:28